DINAMO

Qigong

Gerd Voets
Chinese bewegingsleer
do 10 mrt 14.00 - do 12 mei 15.00
do 10 mrt
-
do 12 mei
14.00 - 15.00
  • do 10 mrt
    -
    do 12 mei
    14.00 - 15.00
    Turnova - Kunstencampus, Turnhout
    Balletzaal 2

Qigong is een eeuwenoud chinees oefensysteem. Qi staat voor ‘levensenergie’ en ‘gong’ betekent beoefening of vaardigheid. Zachte, eenvoudige bewegingen worden uitgevoerd op het ritme van de ademhaling met het oog op een betere energiestroom.

De losse, op zichzelf staande bewegingspatronen worden afgewisseld met ademhalings- en ontspanningsoefeningen om lichaam en geest tot rust te brengen. 

  • basisprijs: 48 euro
  • UiTPAS met kansentarief: 10 euro
  • lesdagen: 10,17, 24 en 31 maart, 21 en 28 april, 5 en 12 mei 2022

soort activiteit:
korte reeks

Gerd Voets

Terwijl onze botten strammer worden, onze haren grijzer, onze bewegingen trager ... kunnen we zachter en milder worden vanbinnen 'oftewel de kunst van het ouder worden'.    

meer over Gerd Voets

Bekijk andere activiteiten