Hassan Ouajbir

Rusten in jezelf - initiatie

Chris Van den Kerkhof
zesdelige reeks
ma 7 feb 09.30 - ma 21 mrt 11.30
ma 7 feb
-
ma 21 mrt
09.30 - 11.30
  • ma 7 feb
    -
    ma 21 mrt
    09.30 - 11.30
    Turnova - Kunstencampus, Turnhout
    Polyvalente zaal

Aanvaard jezelf zoals je bent.

Stop met jezelf slecht te maken. Stop met jezelf te veroordelen. Je bent goed zoals je bent, dat is het vertrekpunt. Je moet niet beter worden. Je ware aard is om te beginnen al vrij. Zijnsoriëntatie is Zijn wie je bent en oriëntatie is een verruiming van onze blik. Alles van jezelf mag zijn zoals het is, er moet niks anders.

Een korte theoretische duiding van het thema, het stil maken, eenvoudige bewegingen en een korte zitmeditatie onder begeleiding komen aan bod.

meebrengen: meditatiekussen of bankje (indien je het hebt), makkelijke kledij, warme sokken 

 

soort activiteit:
korte reeks

Chris Van den Kerkhof

Word zacht en vertrouw op jezelf.

meer over Chris Van den Kerkhof

Bekijk andere activiteiten