Sean Stratton
Kennismaking met eutonie
Renild Van den Plas
duurzame zelfzorg
do 3 feb
10.00
en
13.30
do 3 feb
10.00
en
13.30
-
do 3 feb10.00 - 12.30groep voormiddagCultuurhuis de Warande, TurnhoutGlazen Zaal
-
do 3 feb13.30 - 16.00groep namiddagCultuurhuis de Warande, TurnhoutGlazen Zaal
Allerlei gezondheidsproblemen zijn stress gerelateerd of een gevolg van belastende houdingen en gedragingen. Eutonie helpt je om overbodige spanningen in je lichaam te detecteren. Daarna leer je ontdekken en ervaren hoe je met de juiste spanning (eu-tonos) moeiteloos kan handelen en bewegen.
Eutonie is een ‘down-to-earth’ methode die het eigen lichaamsgevoel tracht te verfijnen, waardoor je vaak veerkrachtiger en bewuster met de dagelijkse realiteit omgaat.
meebrengen: wollen deken en/of kampeermatje, dun kussentje, soepele kledij en warme sokken
- basisprijs: 7,50 euro
- UiTPAS met kansentarief: 1,50 euro
soort activiteit:
éénmalig
éénmalig
Beide lessen zijn gelijk. Je kiest één moment.